Mittagsyoga

Kursbeschreibung

Bereichern Sie Ihre Mittagspause mit einer entspannenden Runde Yoga. 
Die Körperübungen stärken die Muskulatur, richten die Wirbelsäule auf und lösen Verspannungen. Die integrierten Atemübungen wirken positiv auf das vegetative Nervensystem, vertiefen den Atem und unterstützen den Stressabbau. Durch die Entspannungsübungen kommen Körper und Geist nach einem hektischen Vormittag zur Ruhe und werden auf allen Ebenen regeneriert. 

So sammeln Sie Kraft für die weiteren Herausforderungen des Tages.


Kursgebühren

FMG-Mitarbeiter

1 Einheit der 10er Karte (35 Euro) oder Monatskarte (25 Euro)

Externe

1 Einheit der 10er Karte (40 Euro) oder Monatskarte (30 Euro)

Kontakt

MSport / PEB

Flughafen München GmbH

Termine und Anmeldung